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申兰阔 医师
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跑步时出现胸口闷、跑完疼且上不来气，可能是由心肺功能不佳、运动强度过大、心脏疾病、呼吸系统问题、贫血等因素引起。 1.心肺功能不佳：平时缺乏锻炼，心肺适应能力差。可通过循序渐进的运动来改善，如从短距离慢跑开始。 2.运动强度过大：超出身体承受范围。应根据自身状况制定合理的运动计划，避免突然高强度运动。 3.心脏疾病：如冠心病、心律失常等。需要进行心电图、心脏超声等检查明确诊断，必要时使用药物如阿司匹林、美托洛尔、硝酸甘油等治疗。 4.呼吸系统问题：像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等。需完善肺功能检查，可能用到沙丁胺醇、布地奈德等药物。 5.贫血：导致氧气运输不足。可通过血常规检查确诊，治疗药物有硫酸亚铁、维生素 B12 等。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。同时，运动要适量，避免过度劳累。
2024-10-24 17:25
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