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回答1
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周祎 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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怀孕胃胀可能由激素变化、饮食不当、运动不足、受寒、胎儿挤压等因素引起。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2017-11-09 09:50
1.激素变化：孕期雌孕激素抑制胃肠蠕动，宜吃易消化食物，如米粥、面条。
2.饮食不当：避免生冷、刺激性食物，如冷饮、辣椒。
3.运动不足：适量增加运动量，如散步、孕妇瑜伽。
4.受寒：用温水泡脚促进血液循环，注意保暖。
5.胎儿挤压：随着胎儿发育，胃肠空间受挤压，可少食多餐。
孕妇胃胀通常可通过上述方法缓解，若症状严重，应及时就医。
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