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回答1
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闫玉红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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皮肤过敏合理饮食很重要,包括避免过敏原、多吃蔬果、补充维生素、控制糖分摄入、多喝水等。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2017-11-09 23:26
1.避免过敏原:如海鲜、牛奶、鸡蛋等,以防加重过敏。
2.多吃蔬果:富含维生素和矿物质,增强皮肤抵抗力。
3.补充维生素:如维生素C、维生素E,可改善皮肤状态。
4.控制糖分摄入:减少甜食,避免炎症反应加剧。
5.多喝水:促进新陈代谢,帮助排出体内毒素。
总之,皮肤过敏患者要注意饮食均衡,避免食用可能加重过敏的食物。
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