白驳风要怎么护理的好
2017-11-17 13:18
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我脚上最近莫名出现了白点大概有黄豆那么大小，有些泛白，不是很严重，今天去医院做了检查，医生说我患有白驳风（白癜风），还叫我一天要多去外面玩玩，因为我常常一个人在家里，下班后也不喜欢到外面玩。
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回答1
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李淑芝
保定白癜风医院
白癜风
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要培养自控力，对于烦恼和不愉快，有足够的心理承受能力和思想准备，然后日常生活中要注重心理素质的培养才能稳妥善待，心理压力也会随之淡化或消失。转移注意力，有了烦恼，尽量克制自己的情绪，并将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面，正确的面对现实， 用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力或进行适量的运动，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。平时多晒太阳，多吃富含B族维生素的食物。
2017-11-17 15:18
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回答2
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陈玲惠
九江泌尿科医院
皮肤科
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饮食：最好不要吃辣椒，以及含维生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉(牛、兔、猪、瘦肉)、动物肝脏、蛋、奶、菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
2017-11-17 15:18
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回答3
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王跃
九江泌尿科医院
皮肤科
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精神因素：焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和世界观。
2017-11-17 15:18
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