舌苔厚黄、肚脐眼处疼痛且每天大便 4 次持续约 2 年，可能是消化不良、肠道炎症、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、腹部受寒等原因引起。 1. 消化不良：饮食不规律或进食过多油腻食物，导致胃肠消化能力减弱。可通过调整饮食，如少食多餐、清淡饮食来改善。 2. 肠道炎症：如结肠炎等，炎症刺激肠道黏膜，影响肠道功能。需要就医检查，明确炎症类型，可能会使用抗炎药物如柳氮磺吡啶。 3. 胃肠功能紊乱：精神压力大、生活节奏紊乱等都可能引发。要注意缓解压力，保持良好作息，必要时服用调节胃肠功能的药物，如马来酸曲美布汀。 4. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片。 5. 腹部受寒：着凉后影响肠道蠕动和血液循环。注意腹部保暖，可适当热敷。 出现这些症状时间较长，建议及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因后在医生指导下进行治疗。用药请遵医嘱。

你好，这个肠痉挛或者胃肠功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。遵医嘱服用药物整肠生胶囊或者乳酸菌素片。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。

你好，你的症状考虑是有胃炎，消化不良，上火引起的，应该多喝点水，多吃些蔬菜和水果，忌辛辣刺激性食物，最好做个胃镜检查看是否有胃炎，胃溃疡。有的话可以服药治疗，如牛黄清胃丸。