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回答1
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于健 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
眼科
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经常看屏幕难受可能是由视疲劳、干眼症、近视加深、颈椎问题或眼部炎症等引起。若症状严重或持续不缓解,应及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2017-11-10 14:55
1.视疲劳:长时间注视屏幕,眼睛调节功能减弱。可定时休息、远眺、做眼保健操。
2.干眼症:泪液分泌不足或蒸发过快。使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
3.近视加深:过度用眼导致视力下降。需重新验光配镜。
4.颈椎问题:长期低头看屏幕,颈椎受累。适当活动颈部,进行颈部按摩。
5.眼部炎症:不注意用眼卫生引发。明确炎症类型,使用相应抗炎眼药水,如氯霉素滴眼液。
总之,要养成良好的用眼习惯和坐姿,避免长时间看屏幕。若症状无改善,务必就医诊治。
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