低血压如何通过饮食调理_即问即答

即问即答

低血压如何通过饮食调理

2017-11-10 18:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

低血压如何通过饮食调理

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李赛美主任医师

广州中医药大学第一附属医院

三级甲等

内分泌科

低血压患者可通过饮食改善，包括增加盐摄入、补充蛋白质、摄入含碘食物等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.增加盐摄入：适当多吃些咸菜等，有助于提升血压。
2.补充蛋白质：如鱼肉、鸡肉、蛋类，增强体质。
3.摄入含碘食物：像海带、紫菜，促进代谢。
4.常吃含铁食物：例如菠菜、动物肝脏，预防贫血性低血压。
5.多吃桂圆红枣：能补气血，改善低血压症状。
合理的饮食调理对低血压有一定帮助，但严重时需就医诊治。
2017-11-10 18:10

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