总是感觉累想一直睡，可能是由睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症、慢性疲劳综合征等引起。 1.睡眠不足：长期熬夜、作息不规律，导致身体和大脑得不到充分休息，就会感到疲倦嗜睡。应调整作息，保证每天 7 - 9 小时的充足睡眠。 2.贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输能力下降，身体各器官缺氧，容易出现乏力、困倦。可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善。常用药物如硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺等。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，会使人精神不振、嗜睡。治疗常使用左甲状腺素钠片等药物。 4.抑郁症：除了情绪低落，还常有疲劳、嗜睡等躯体症状。需进行心理治疗和药物治疗，药物如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等。 5.慢性疲劳综合征：原因不明，表现为长期极度疲劳。治疗包括调整生活方式、适度运动和心理调节。 总是感到累想一直睡可能是身体发出的警示信号，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好，这个注意休息和遵医嘱化验空腹血糖和血常规检查是不是低血糖或者贫血。需要加强营养和注意休息。保持心情舒畅。

病情分析：你好，根据你的这种情况全是乏累的原因一般与贫血，低血压，电解质紊乱等有关系的，需要进一步到原因检查
指导意见：需要进一步检查血常规，离子分析，检查清楚病因后具体的治疗，平时加强营养，尽量不要偏食，保持生活规律，尽量不要熬夜，加强体育的，增强体质