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申兰阔 医师
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淫羊藿与枸杞一起泡水喝具有补肾壮阳、滋阴润肺、增强免疫力等功效。可能的副作用包括上火、胃肠不适等。一般情况下可以一起泡水喝，但需注意适量和适用人群。 1. 补肾壮阳：淫羊藿可补肾阳，改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。 2. 滋阴润肺：枸杞能滋补肝肾之阴，润肺止咳，缓解阴虚导致的口干咽燥、咳嗽等。 3. 增强免疫力：二者所含成分有助于提高机体的抵抗力，预防疾病。 4. 调节血脂：对血脂有一定的调节作用，降低心血管疾病风险。 5. 改善视力：枸杞中的营养成分对眼睛有益，可缓解视疲劳，保护视力。 淫羊藿与枸杞一起泡水喝有一定益处，但并非人人适用。阴虚火旺者、感冒发热者不宜饮用。使用前最好咨询医生，以确保安全有效。
2024-10-25 10:42
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