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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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判断是风热还是风寒感冒,需综合症状、舌苔脉象、发病季节、诱因及伴随症状等。风热感冒常见发热重、咽喉肿痛等;风寒感冒多有恶寒重、流清涕等。平时要注意保暖、休息、饮食、运动和个人卫生。 1.症状:风热感冒发热明显,出汗,口渴,咽喉红肿疼痛;风寒感冒恶寒重,发热轻,无汗,头痛,鼻塞流清涕。 2.舌苔脉象:风热感冒舌苔薄黄,脉浮数;风寒感冒舌苔薄白,脉浮紧。 3.发病季节:风热感冒多发于夏季和秋季;风寒感冒多见于冬季和春季。 4.诱因:风热感冒常因外感风热之邪或体内有热邪;风寒感冒多因劳累后吹风受凉。 5.伴随症状:风热感冒可能伴有咳嗽痰黄;风寒感冒常伴咳嗽痰白稀。 6.注意事项: 保暖:根据天气变化增减衣物。 休息:保证充足睡眠,避免劳累。 饮食:清淡饮食,多吃蔬菜水果,多喝水。 运动:适度锻炼,增强体质。 个人卫生:勤洗手,保持室内通风。 总之,通过综合判断明确感冒类型,采取相应措施,并注意日常生活中的调养,有助于感冒的恢复和预防。
2024-10-25 11:08
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