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夏季食用茯苓对人体健康有何益处?

夏季食用茯苓对人体健康有何益处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    关阳 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    营养科

    夏季炎热,人体易出现多种不适。茯苓是一种常见的中药材,夏季适当食用对健康有益。但食用时需注意个体差异,如有不适需及时就医。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
    1.利水渗湿:有助于排出体内多余水分,减轻水肿。
    2.健脾和胃:能改善脾胃功能,增进食欲。
    3.宁心安神:可缓解心烦失眠,提高睡眠质量。
    4.增强免疫力:含有多种有益成分,增强身体抵抗力。
    5.调节血糖血脂:对血糖血脂的稳定有一定帮助。
    总之,夏季适量食用茯苓对身体有一定好处,但应在医生指导下合理使用。

    2017-11-11 17:45
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰

周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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