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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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怀孕后没胃口通常受激素变化、饮食不当、心理因素等影响，可通过改善饮食、适当运动等方法缓解。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2017-11-11 20:54
1. 激素影响：孕期血 HCG 水平变化会影响胃肠道功能。可少量多餐，避免空腹。
2. 饮食问题：过于油腻或单一的饮食易导致没胃口。要均衡饮食，多吃易消化食物。
3. 心理因素：孕期紧张焦虑可能影响食欲。保持心情舒畅，减轻心理压力。
4. 缺乏运动：胃肠蠕动慢会影响消化。适当进行散步等温和运动。
5. 环境因素：嘈杂闷热的环境可能影响进食欲望。营造舒适的就餐环境。
如果症状持续不缓解，应及时到正规医院妇产科就诊，以免影响自身和胎儿健康。
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