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回答1
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朱微微 主治医师
安徽省立医院
三级甲等
中医科
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卵磷脂和深海鱼油是常见的保健品,其最佳服用时间受多种因素影响,包括个体差异、饮食情况、身体状态、药物相互作用及服用目的等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2017-11-11 22:51
1.个体差异:不同人的消化吸收能力不同,有些人在饭后服用效果好,有些人则可能在睡前服用更合适。
2.饮食情况:如果晚餐较为油腻,晚饭后两小时服用可减轻肠胃负担。
3.身体状态:若存在血脂异常等问题,可能需要根据具体情况调整服用时间。
4.药物相互作用:正在服用其他药物时,要考虑相互影响,遵医嘱选择时间。
5.服用目的:如以预防保健为主,晚饭后服用较常见;若用于辅助治疗疾病,可能需要特定时间。总之,卵磷脂与深海鱼油的最佳服用时间因人而异,建议在医生指导下服用,并结合自身情况进行调整。
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