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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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气血虚追奶可通过喂奶方式、饮食调理、心情调节、作息规律及必要时就医来改善，如按时喂奶、喝催奶汤、保持好心情等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
2017-11-19 10:47
1.按时喂奶：婴儿吮吸能刺激催乳素分泌，增加奶水量。
2.饮食调理：多喝鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等补充营养，改善气血虚。
3.心情调节：保持心情愉悦，避免情绪波动过大影响乳汁分泌。
4.作息规律：保证充足睡眠，避免过度劳累，利于乳汁生成。
5.及时就医：若身体不适，遵医嘱治疗，促进乳汁分泌。
气血虚追奶需要综合调理，多种方法配合，坚持执行才能有较好效果。
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