月经期或受凉疲劳时头痛厉害,如何应对偏头痛
月经期或者受凉疲劳时会头疼的厉害,有时候半边头疼,有时候太阳穴疼,医生拍片子说没有问题,说是偏头痛,有什么办法减少发作的频率或者有什么办法根治
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回答1
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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偏头痛是一种常见的神经血管性头痛,其发作受多种因素影响,如内分泌变化、饮食、精神压力、环境因素、遗传因素等。应对偏头痛,可从生活方式调整、药物治疗、物理治疗、中医调理、避免诱因等方面入手。 1.生活方式调整:保持规律作息,充足睡眠,避免劳累和精神紧张。饮食规律,减少巧克力、奶酪、红酒等可能诱发偏头痛的食物摄入。 2.药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛;曲坦类药物如舒马曲坦等对偏头痛也有较好效果;麦角胺类药物如麦角胺咖啡因片等在发作时可使用,但需注意其副作用。 3.物理治疗:采用按摩、热敷、针灸等方法,放松头部肌肉,改善血液循环。 4.中医调理:通过中药调理身体,如服用川芎茶调散等,也可进行针灸治疗。 5.避免诱因:注意保暖,避免月经期着凉;减少强光、噪音刺激。 偏头痛的治疗需要综合多种方法,并长期坚持。患者应重视自身健康管理,如有频繁发作或疼痛严重,应及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方案。
2024-10-25 08:49
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