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回答1
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吴毅 主任医师
南方医科大学第三附属医院
三级甲等
脊柱外科
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膝盖软骨损伤的恢复，可从休息养护、物理疗法、药物治疗、手术干预及康复训练等方面着手。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2017-11-12 18:49
1.休息养护：避免过度活动，减轻膝盖负担，给软骨修复创造条件。
2.物理疗法：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，促进局部血液循环。
3.药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻疼痛和炎症；软骨营养药物如氨基葡萄糖等，帮助软骨修复。
4.手术干预：严重损伤时，可能需要进行关节镜手术、软骨移植术等。
5.康复训练：包括肌肉力量训练、关节活动度训练等，增强关节稳定性。
总之，膝盖软骨损伤的恢复需要综合多种方法，并在医生指导下进行。
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