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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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专家建议:这种瑜伽操除了能让你更年轻,还可以调理脊椎和肩部问题,同时收紧大腿内侧。当你适当提高腰部高度的时候,你会感觉到腹部有轻微的酸痛感,没错,这时候你的腹部脂肪可是在强烈燃烧着,平坦性感的小腹就要出来了。
2017-11-12 19:33
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