病情分析：人体右侧胸骨下端紧挨处疼痛一周，可能是由胆囊炎、胆结石、胃炎、肝脏疾病、胸膜炎等引起。 1.胆囊炎：胆囊发生炎症，多因胆囊结石、细菌感染等。表现为右上腹疼痛，可伴有恶心、呕吐。治疗上可使用抗生素如头孢呋辛、左氧氟沙星等，严重时需手术。 2.胆结石：胆汁成分异常形成结石。常有胆绞痛，疼痛可向右肩部放射。治疗可选择熊去氧胆酸溶石，或手术取石。 3.胃炎：饮食不规律等可导致。出现上腹部疼痛、腹胀等。药物治疗可用奥美拉唑、硫糖铝等。 4.肝脏疾病：如肝炎、肝脓肿等。常有肝区疼痛、乏力等。需根据具体病因治疗，如抗病毒、抗感染等。 5.胸膜炎：炎症刺激胸膜。表现为胸痛、咳嗽等。治疗用抗生素如阿莫西林，或止痛药如布洛芬。 总之，右侧胸骨下紧挨处疼痛的原因较多，且可能相互影响。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如腹部超声、肝功能等，以明确病因，采取针对性治疗。
指导意见：平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主，如蔬菜，面食，鱼肉，生花生米等。保持生活规律