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回答1
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吴熙 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院
三级甲等
综合科
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经常感冒咳嗽可能与自身免疫力、生活习惯、环境等多种因素有关。若症状严重或持续不愈，应及时就医。提高抵抗力需从多方面入手。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2017-11-21 20:51
1.均衡饮食：多吃蔬菜水果，摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、豆类。
2.适量运动：如慢跑、游泳等，增强体质。
3.充足睡眠：每天保证7-8小时的高质量睡眠。
4.减轻压力：通过冥想、瑜伽等方式放松身心。
5.补充营养剂：在医生指导下，可适当补充维生素C、维生素D等。
6.注意卫生：勤洗手，保持居住环境清洁通风。
总之，提高抵抗力是一个长期的过程，需要综合多种方法，并持之以恒。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这个感冒可以提高免疫力。需要遵医嘱服用药物转移因子口服溶液或者免疫球蛋白 。注意休息。
2017-11-20 16:18
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 感冒与病毒感染 受风寒着凉，免疫力低有关，可以服用感冒清热颗粒，板蓝根颗粒治疗，平时多喝水多吃蔬菜水果，避免受风寒着凉，适当运动锻炼比较好
2017-11-22 10:01
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