人流后水果摄入建议_即问即答

即问即答

人流后水果摄入建议

2017-11-13 00:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：人流

问题：

人流后水果摄入建议

回答1
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纪妍主任医师

惠州市中心人民医院

三级甲等

产前诊断中心

人流后3天，身体仍在恢复中，一般可以适量吃柚子、橘子、香蕉，但需根据个人体质和身体恢复情况而定。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.柚子富含维生素C和类黄酮，有一定的抗氧化作用，但性凉，不宜多吃。
2.橘子含有丰富的维生素和矿物质，能补充营养，但过量可能导致上火。
3.香蕉富含钾元素，有助于维持体内电解质平衡，还能促进肠胃蠕动，但血糖高者需注意。
4.若人流后身体虚弱、胃肠功能较差，吃水果可能引起不适，如腹痛、腹泻等。
5.吃水果时，应选择新鲜、成熟的，避免食用变质或冷藏过久的水果。
人流后饮食需谨慎，水果虽有一定营养，但要适量，如有不适，及时就医。
2017-11-13 00:22

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回答2
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

医生建议：人流后也是要特别注意的、不然也容易引起月子病的、尽量不要接触凉水、以及吃凉东西、水果还是尽量不要吃、而且一个月内都要注意、特别注意不要太劳累、多休息、
2017-11-13 00:29

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