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回答1
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吴钊钿 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨伤科
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睡落枕可能是肌肉痉挛、颈椎小关节紊乱、睡姿不良、颈部受寒、枕头不合适等原因引起,可通过多种方法缓解。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2017-11-13 12:24
1.肌肉痉挛:可通过热敷、按摩来放松肌肉。
2.颈椎小关节紊乱:需专业医生进行手法复位。
3.睡姿不良:调整睡姿,选择合适高度的枕头。
4.颈部受寒:注意保暖,增加衣物或使用围巾。
5.枕头不合适:更换符合颈椎生理曲度的枕头。
落枕通常经过适当处理能较快恢复,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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