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落枕后疼痛难忍如何缓解？

2017-11-13 12:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：婴幼儿

问题：

落枕后疼痛难忍如何缓解？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孙欣主任医师

广东医科大学附属医院

三级甲等

骨科

落枕后疼痛严重，可通过按摩、热敷、药物治疗、调整姿势、适当活动等来缓解，同时要注意预防。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.按摩：轻柔按摩疼痛部位，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛处，每次15-20分钟。
3.药物治疗：可使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛，但需遵医嘱。
4.调整姿势：保持正确的坐姿和睡姿，避免加重疼痛。
5.适当活动：缓慢转动颈部，但避免过度用力。
落枕一般经过适当处理能较快恢复，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
2017-11-13 12:19

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