低头久抬头脖子有声响且酸,未用药,咋回事?
医生:今天脖子还是那样痛吗,有服用颈复康了吗?患者:也不是痛吧,就是低头久了突然抬头会有点声响,有点酸患者:没有用药额
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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脖子在低头久后抬头出现声响和发酸,可能是颈部肌肉劳损、颈椎关节退变、颈椎生理曲度改变、颈部韧带紧张、颈部受寒等原因所致。 1.颈部肌肉劳损:长时间低头,颈部肌肉持续紧张,容易产生劳损,引发不适。可通过热敷、按摩缓解。 2.颈椎关节退变:随着年龄增长或长期不良姿势,颈椎关节发生退变,活动时可能有声响和发酸。需注意颈部休息,避免过度劳累。 3.颈椎生理曲度改变:长期低头会使颈椎生理曲度变直甚至反弓,影响颈部正常功能。可通过颈椎牵引等物理治疗改善。 4.颈部韧带紧张:低头时韧带被拉伸,突然抬头时韧带回弹,可能产生声响和发酸感。适度活动颈部能有所缓解。 5.颈部受寒:寒冷刺激会使颈部血管收缩,肌肉痉挛,导致上述症状。注意颈部保暖。 如果脖子的不适症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如颈椎 X 线、CT 等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。
2024-10-25 08:12
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