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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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近 60 岁的人服用碳酸钙 D3 片,需综合考虑个人的身体状况、饮食情况、运动量、是否患有基础疾病以及药物吸收能力等。 1.身体状况:若身体健康,无骨质疏松等问题,一般每日 1 片。但如果存在骨密度降低、易骨折等情况,可能需要增加剂量。 2.饮食情况:日常饮食中钙摄入充足,可适当减少服用量;若钙摄入不足,则需增加。 3.运动量:运动量较大,钙流失相对较多,可能需每日 2 片。 4.基础疾病:患有糖尿病、甲状腺疾病等可能影响钙代谢的疾病,剂量需根据病情调整。 5.药物吸收能力:个体对药物的吸收能力有差异,吸收差的可能要增加服用量。 总之,近 60 岁的人服用碳酸钙 D3 片的具体用量和时间,应在医生的评估和指导下确定,不可自行增减剂量。同时,还应注意多晒太阳,促进钙的吸收。
2024-10-25 00:21
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