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谷印亮 医师
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理疗科
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善存银片一般是为 50 岁以上中老年人设计的补充剂，21 岁学生通常不建议服用。这涉及到年龄差异、营养需求、成分特点、潜在风险以及适用人群等多方面因素。 1. 年龄差异：50 岁以上人群身体机能下降，对某些营养素的需求增加，而 21 岁学生身体机能活跃，营养需求不同。 2. 营养需求：21 岁学生通过均衡饮食多能获取足够营养，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。 3. 成分特点：善存银片的成分和含量是针对中老年人的特点配置的，可能不适合年轻人的身体状况。 4. 潜在风险：年轻人过量补充某些营养素可能会影响自身的代谢平衡，甚至产生不良反应。 5. 适用人群：善存银片明确适用于 50 岁以上人群，21 岁学生不在其适用范围内。 总之，21 岁学生应注重日常饮食的均衡和多样化来获取营养，如有特殊营养需求，建议先咨询医生。
2024-10-25 08:51
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