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回答1
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狄太兰 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
中医科
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孩子脾虚不爱吃饭，可通过饮食调理、运动锻炼、中药调理、推拿按摩、生活习惯改善等方法来缓解。 1. 饮食调理：让孩子多吃易消化、健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实、南瓜等。避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。 2. 运动锻炼：适当增加孩子的户外活动时间，如散步、跑步、玩耍等，有助于增强脾胃功能。 3. 中药调理：可在医生指导下服用参苓白术散、小儿健脾丸、醒脾养儿颗粒等药物。 4. 推拿按摩：家长可学习简单的推拿手法，如顺时针按摩腹部、捏脊等，促进孩子脾胃消化。 5. 生活习惯改善：保证孩子充足的睡眠，规律作息，避免过度劳累和精神紧张。 总之，孩子脾虚不爱吃饭需要综合调理，家长要有耐心，坚持长期调理，帮助孩子改善脾胃功能。如果情况严重，应及时带孩子去正规医院就诊。
2024-10-24 17:39
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