怀孕初期经常失眠正常吗？_即问即答

怀孕初期经常失眠正常吗？

2017-11-14 21:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：偏头痛

问题：

怀孕初期经常失眠正常吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

姚婷婷主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

妇产科

怀孕初期失眠较为常见，可能由激素变化、心理因素、身体不适、饮食问题、环境影响等所致。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.激素变化：孕期激素水平改变，可能影响睡眠节律。
2.心理因素：对怀孕的担忧、焦虑等情绪会干扰睡眠。
3.身体不适：如恶心、呕吐、尿频等，影响睡眠质量。
4.饮食问题：晚餐过饱或过饥，或摄入刺激性食物。
5.环境影响：噪音、光线过强、温度不适等。
怀孕初期失眠多为正常现象，但如果严重影响生活，建议及时就医，寻求专业帮助。
2017-11-14 21:34

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