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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈秀敏 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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治疗风湿的食疗方法包括饮食选择、营养补充、食材搭配、烹饪方式、饮食禁忌等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2017-11-15 04:06
1.饮食选择：多吃富含维生素C和E的水果，如橙子、猕猴桃。
2.营养补充：适当摄入富含ω-3脂肪酸的食物，如三文鱼。
3.食材搭配：常食用薏米红豆粥，有助于祛湿。
4.烹饪方式：以清淡为主，少用辛辣油腻的调料。
5.饮食禁忌：减少高嘌呤食物，如动物内脏。
合理的食疗能辅助缓解风湿症状，但不能替代正规治疗。
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就医问药
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