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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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蜂蜜可以泡水饮用,但需要注意一些事项,如蜂蜜的品质、饮用量、适宜人群、饮用时间以及搭配禁忌等。 1.蜂蜜品质:应选择正规渠道购买纯正的蜂蜜,避免买到假冒伪劣产品。 2.饮用量:不宜过量饮用,一般每天 10 - 20 克为宜。 3.适宜人群:大部分人都适合,但糖尿病患者需谨慎。 4.饮用时间:建议在饭前 1 - 1.5 小时或饭后 2 - 3 小时饮用。 5.搭配禁忌:不宜与豆腐、韭菜等同时食用。 总之,蜂蜜泡水喝有一定的益处,但要注意上述方面,才能更好地发挥其作用,且如有不适,应及时就医。
2024-10-25 00:37
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