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李希弘 医师
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脚刚扭伤时不建议立即贴药膏。这是因为扭伤后局部组织会有损伤，立即贴药膏可能会加重肿胀和疼痛。需要先进行冷敷、休息、抬高患肢、判断损伤程度、避免负重等处理。 1. 冷敷：在扭伤后的 24 - 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 2. 休息：停止活动，避免受伤的脚受力，让受伤组织得到充分休息。 3. 抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 4. 判断损伤程度：如果疼痛剧烈、肿胀明显、无法行走，可能存在骨折或韧带严重损伤，应及时就医检查。 5. 避免负重：在受伤初期，不要站立或行走，以免加重损伤。 总之，脚刚扭伤后不要急于贴药膏，先采取正确的处理方法。如果症状持续不缓解或加重，一定要及时到正规医院就诊。
2024-10-25 06:56
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