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回答1
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申兰阔 医师
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血糖 6.61 略高于正常标准，可通过改善生活方式、合理饮食、适当运动、规律作息、监测血糖及必要时药物治疗来降糖。 1.改善生活方式：减少久坐，增加日常活动量，如步行上下楼梯、站立工作等。 2.合理饮食：控制碳水化合物摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例，避免高糖、高脂肪食物。 3.适当运动：每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。 4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于维持内分泌稳定。 5.监测血糖：定期测量血糖，了解血糖变化情况。 6.药物治疗：若通过上述方式血糖仍控制不佳，可在医生指导下使用药物，如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等。但需注意，药物使用应严格遵医嘱。 血糖控制是一个长期的过程，需要综合多种方法，并持之以恒。同时，建议定期到医院复查，以便及时调整治疗方案。
2024-10-25 04:09
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网友 匿名追问：2017-11-22 17:48
假如隔一天复检，我需要怎么做能把血糖降到正常范围
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晋波医生对该追问进行回答：2017-11-22 18:05
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晋波 主治医师
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现在不是很高，不建议使用降糖药物，建议三次测量为主，现在可以先饮食控制的。
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网友 匿名追问：2018-05-06 11:16
体检前可以空腹吃降血糖的药物吗？我们体检要求血糖要正常值，第一次抽血空腹血糖8.6，第二天又化验了一次，餐前7.33餐后两小时10.32。医生说是糖尿病。我想先...
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申兰阔医生对该追问进行回答：2018-05-06 11:28
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申兰阔 医师
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你好，这个需要遵医嘱服用药物降血糖。考虑还是高血糖糖尿病。需要遵医嘱控制饮食和服用降糖药。控制饮食和服用二甲双胍片比较好。多活动锻炼。
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