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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨建波 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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怀孕时坐骨神经痛可通过按摩缓解，常见按摩部位有腰部、臀部、腿部、足部、肩部等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2017-11-17 11:09
1.腰部：适当按摩能减轻腰椎压力。
2.臀部：缓解肌肉紧张，减轻神经压迫。
3.腿部：促进腿部血液循环，舒缓疼痛。
4.足部：刺激相关穴位，辅助改善症状。
5.肩部：放松肩部肌肉，间接减轻腰部负担。
孕妇按摩时力度要适中，动作要轻柔，如有不适及时停止，必要时就医。
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