上课时小睡后出现视觉异常是何因？
在上课时，小睡了一下，起来看老师和同学们肤色都变成黄色的了，红色的校服显的不是太红了，又睡了好长时间才缓过来，怎么回事？当天玩了一晚上电脑。
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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上课时小睡后出现视觉异常，可能是用眼疲劳、睡眠不足、低血糖、贫血、眼部疾病等原因导致的。 1.用眼疲劳：长时间玩电脑，眼睛未得到充分休息，易引起视觉异常。应注意合理控制用眼时间，每间隔一段时间让眼睛放松。 2.睡眠不足：前一晚玩电脑整晚，睡眠严重缺乏，影响大脑和眼部功能。要保证充足睡眠，规律作息。 3.低血糖：未按时进食，血糖降低，可能影响视觉。及时补充糖分，规律饮食。 4.贫血：体内血红蛋白不足，影响氧气供应，包括眼部。多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等。 5.眼部疾病：如视网膜病变、黄斑病变等。需及时就医，进行眼部检查和治疗。 如果这种视觉异常频繁出现或持续不缓解，应尽快前往正规医院就诊，查明原因，以便采取针对性的治疗措施。
2024-10-27 23:29
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