肌肉萎缩疼痛是一种较为复杂的病症，其成因多样，包括神经损伤、营养不良、肌肉疾病、遗传因素和长期缺乏运动等。治疗方法也因人而异，需综合考虑。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.神经损伤：当脊髓或周围神经受损时，可能导致肌肉失去神经支配，引起萎缩和疼痛。常见疾病如脊髓空洞症、神经炎等。治疗常使用甲钴胺、维生素 B1 等营养神经药物。
2.营养不良：蛋白质、维生素等摄入不足，影响肌肉正常代谢和功能。需补充优质蛋白、多种维生素等，如复合维生素片。
3.肌肉疾病：如肌营养不良症等，可通过药物如泼尼松等缓解症状。
4.遗传因素：某些遗传性疾病会导致肌肉萎缩疼痛，治疗较为困难，以对症支持治疗为主。
5.长期缺乏运动：肌肉长期不活动会逐渐萎缩并产生疼痛，应加强运动康复训练。
总之，肌肉萎缩疼痛的治疗需要综合多种方法，明确病因至关重要。益髓颗粒对于部分由脊髓疾患等引起的肌肉萎缩疼痛有一定作用，但具体用药应在医生指导下进行。患者还需注意均衡饮食、适量运动，并定期到正规医院复查。