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回答1
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陈滨 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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落枕多因睡眠姿势不当、颈部受寒、颈部肌肉劳损、颈椎病变、外伤等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2017-11-17 18:11
1.睡眠姿势不当：睡觉时颈部姿势扭曲，肌肉长时间处于紧张状态。
2.颈部受寒：寒冷刺激导致肌肉痉挛。
3.颈部肌肉劳损：长期低头或过度使用颈部肌肉。
4.颈椎病变：如颈椎间盘突出等基础病，落枕可能是症状之一。
5.外伤：颈部受到外力撞击或扭伤。
落枕后可通过热敷、按摩、适度活动等缓解，如症状严重或持续不缓解，应及时就医。
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