冬天常面红耳赤、脸部发热，还易口腔溃疡和便秘，如何应对？_即问即答

2024-10-24 19:05 点击扫描二维码更精彩

问题：

面红耳赤，脸部发热，尤其冬天。怎么办。大便常常几天一次，口腔溃疡有时。

回答1
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谷印亮医师

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面红耳赤、脸部发热，冬季多发，还伴有口腔溃疡和便秘，可能与环境、饮食、内分泌、过敏、疾病等因素有关。 1.环境：冬季气温低，室内外温差大，血管收缩和扩张频繁，易导致面红耳赤和脸部发热。应注意室内外温差调节，外出做好保暖。 2.饮食：饮水不足、蔬果摄入少，易引起便秘和口腔溃疡。要多喝水，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如苹果、香蕉、青菜等。 3.内分泌：内分泌失调可能影响身体机能。规律作息，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡。 4.过敏：接触过敏原可能引发上述症状。可通过过敏原检测明确，避免接触过敏原。 5.疾病：某些疾病如系统性红斑狼疮、干燥综合征等也可能有这些表现。若症状持续不缓解或加重，需就医检查。总之，出现这些症状需要综合考虑各种因素。若调整生活方式后仍无改善，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-10-25 09:13

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