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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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腰酸腿无力可能是肾虚引起,也可能与腰椎疾病、营养不良、过度劳累、贫血等有关。 1.肾虚:中医认为肾主骨生髓,肾虚可致腰膝酸软。可通过饮食调理,如多吃黑豆、黑芝麻等。药物可选择金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等。 2.腰椎疾病:腰椎间盘突出等压迫神经,会出现腰酸腿无力。需做腰椎磁共振等检查明确。治疗包括卧床休息、物理治疗,严重者可能需手术。药物如甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等。 3.营养不良:缺乏蛋白质、维生素、矿物质等,影响肌肉和神经功能。要均衡饮食,补充营养。 4.过度劳累:身体长期处于疲劳状态,肌肉得不到充分休息。注意劳逸结合,适当锻炼。 5.贫血:血红蛋白不足,氧气供应不足,导致乏力。需检查血常规,明确贫血类型。可服用硫酸亚铁片、维生素 B12 片等。 出现腰酸腿无力的症状,应先明确原因,不可盲目用药。若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-10-25 09:50
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