眼皮总跳，怀疑冬天冻着神经，服 B12 可行吗？
2024-10-24 17:53
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我的眼皮光挑，是冬天把神经冻着了。。服用B12管用吗？我今天去药店买药。那人告诉我B12是养神经的
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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眼皮跳动可能由多种原因引起，如用眼过度、精神紧张、眼部疾病、神经问题、营养不良等。服用维生素 B12 可能有一定帮助，但不能单纯依赖它来解决问题。 1. 用眼过度：长时间使用电子设备、阅读或写作，导致眼部肌肉疲劳，引起眼皮跳动。应注意适当休息，每隔一段时间远眺或闭目养神。 2. 精神紧张：压力大、焦虑、情绪波动等精神因素可引发。需调整心态，通过运动、听音乐等方式放松。 3. 眼部疾病：结膜炎、角膜炎等炎症刺激，或倒睫、麦粒肿等。需针对具体疾病进行治疗，如使用抗生素眼药水、手术等。 4. 神经问题：面神经或三叉神经异常。可在医生指导下使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 5. 营养不良：缺乏某些维生素和矿物质。要保持均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。 眼皮跳动如果持续时间较长或伴有其他不适，应及时到正规医院的眼科或神经内科就诊，明确原因后进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的用眼习惯和生活方式。
2024-10-25 00:32
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