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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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起床后经常腰酸背痛,其原因较多,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾虚、床具不合适、睡眠姿势不良等。吃六味地黄丸不一定有效,需明确病因后对症治疗。 1.腰肌劳损:长期腰部劳累或损伤导致,可通过休息、按摩、热敷缓解,疼痛严重时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘退变引起,常有下肢放射痛。轻度可卧床休息、牵引治疗,严重时需手术。药物如甲钴胺、塞来昔布等可能有帮助。 3.肾虚:分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚可用六味地黄丸,肾阳虚则不适合。需中医辨证论治,可能用到金匮肾气丸等。 4.床具不合适:床垫太软或太硬,影响腰部支撑。需更换合适的床具。 5.睡眠姿势不良:长期不良姿势使腰部肌肉紧张。应调整睡眠姿势,加强腰部锻炼。 总之,起床后腰酸背痛的原因多样,不能盲目服用六味地黄丸。建议及时就医,明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,注意保持良好的生活习惯和腰部保健。
2024-10-25 09:57
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