贫血患者饮食需注意哪些方面_即问即答

即问即答

贫血患者饮食需注意哪些方面

2017-11-25 12:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

贫血患者饮食需注意哪些方面

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

龙潺主任医师

惠州市第一人民医院

三级甲等

血液内科

贫血的原因较多，常见如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。饮食方面需要注意营养均衡、多样化。如贫血症状严重或持续不缓解，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类等，有助于改善缺铁性贫血。
2.增加富含维生素B12的食物摄入，如肉类、蛋类、乳制品，对巨幼细胞贫血有益。
3.保证叶酸的充足，多吃绿叶蔬菜、水果等。
4.适当食用蛋白质丰富的食物，如鱼肉、鸡肉、豆腐等，增强体质。
5.避免过度饮茶和咖啡，可能影响铁的吸收。
合理的饮食调整有助于改善贫血状况，但如果贫血原因不明或症状严重，需及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
2017-11-25 13:45

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是贫血? 　　贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界卫生组织提出：成年男性的血红蛋白低于130g/L、成年女性的血红蛋白低于120g/L者即可诊断为贫血。根据国内调查资料，诊断标准有些不同，即：成年男性的血红蛋白低于120g/L或红细胞少于4 x10^12/L，成年女性的血红蛋白低于105g/L或红细胞少于3.5×10^12/L者，可诊断为贫血。查看全文»

疾病症状：头晕心悸

推荐医生 更多»