背部肌肉拉伤疼痛难忍，心态差没食欲咋办？
2024-10-27 10:04
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前几天背部肌肉拉伤，整天疼得要命，去医院家长不让打止疼针，整天只能忍。现在心态很不好，也没有食欲，几天没好好吃饭了。怎么办？
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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背部肌肉拉伤后疼痛影响心态和食欲，可从休息调养、物理治疗、药物治疗、心理调节、饮食调整等方面改善。 1.休息调养：保证充足睡眠，避免剧烈运动和劳累，让拉伤的肌肉得到充分休息。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗：可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症。 4.心理调节：通过听音乐、阅读等方式转移注意力，保持积极的心态。 5.饮食调整：选择清淡、易消化且富含营养的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等，少量多餐。 背部肌肉拉伤需要综合调理，多管齐下，以促进恢复。同时要耐心调养，不要过于焦虑，一般经过一段时间的治疗和休息，症状会逐渐缓解。
2024-10-27 12:04
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回答2
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张树立 主治医师
东平保法综合医院
其他
内科
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病情分析：你好，根据你的这种情况属于软组织损伤导致的，可以先口服药物治疗，建议口服氯唑沙宗和氨酚双氢可待因片，
2024-10-27 21:27
指导意见：配合外用红花油涂抹，局部热敷，发病期间需要注意休息，尽量少吃辛辣和刺激性食物，保持生活规律，避免受凉。
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