病情分析：左屁股到小腿疼痛持续两个月且坐走时加重，可能是腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、坐骨神经炎、下肢血管病变、肌肉劳损等原因引起。 1. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，导致下肢放射性疼痛。治疗以卧床休息、物理治疗、药物治疗为主，药物如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊等。 2. 梨状肌综合征：梨状肌损伤、炎症等导致坐骨神经受压，产生疼痛。可通过按摩、热敷、针灸等缓解，药物可选择布洛芬、维生素 B12 等。 3. 坐骨神经炎：多由感染、创伤等引起坐骨神经炎症，出现疼痛。治疗包括抗感染、营养神经，常用药物有甲钴胺片、腺苷钴胺片等。 4. 下肢血管病变：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环，导致疼痛。需改善循环，如服用阿司匹林肠溶片、银杏叶片等。 5. 肌肉劳损：长期劳累或姿势不当导致肌肉损伤。应注意休息，可外用云南白药膏等。 出现左屁股到小腿长时间疼痛，应及时就医，明确诊断，采取针对性治疗措施，并注意休息，避免劳累和不良姿势。
指导意见：药物治疗建议口服芬必得和腰痛宁胶囊，还可以配合牵引，平时最好睡硬板床，对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖，可以带个护腰，既保暖对于腰椎也有保护作用。不要做腰部承重较大的活动和劳动，