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李进 主治医师
临沂白癜风医院
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骨三(手外科)
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青少年缺钙会影响身高，但是现在补钙对身高的作用不大。身高取决于几方面因素。
2017-11-28 17:27
1.遗传因素。父母身高较高的人，尤其是母亲身高超过一米六五的人，孩子的身高会比较高。
2.饮食因素。在长身体的时候，不挑食不偏食，均衡饮食。保证摄入大量的蛋白质，身高也容易长得高。
3.运动因素。适当的运动有助于身高的增长，比如引体向上，伸拉，够较高的物体，打篮球等。
4.睡眠因素。
晚上十点至凌晨四点，是人体生长激素分泌最多的时候，保证睡眠可以促进身高的增长。
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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你好，这个缺钙影响生长发育。一般情况下需要遵医嘱化验血清钙或者服用维D钙咀嚼片。需要多活动锻炼和多吃蔬菜水果 。流质易消化饮食。
2017-12-07 10:11
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