老是口腔溃疡可能由多种原因引起，如免疫因素、遗传因素、饮食不均衡、精神压力大、局部创伤等。 1.免疫因素：免疫系统异常可能导致口腔溃疡反复发作。可通过适当锻炼、保持良好作息增强免疫力。 2.遗传因素：部分人由于遗传易患口腔溃疡。这种情况较难彻底改变，但注意口腔卫生和饮食能减少发作。 3.饮食不均衡：缺乏维生素和微量元素，如维生素 B12、锌等，易引发口腔溃疡。多吃蔬菜水果，必要时补充维生素制剂。 4.精神压力大：长期精神紧张、焦虑会影响身体机能，诱发口腔溃疡。要学会调节情绪，放松身心。 5.局部创伤：不小心咬伤口腔黏膜或使用不合适的牙刷等造成创伤。需注意避免此类伤害。 总之，口腔溃疡虽常见，但也需引起重视。保持良好的生活习惯和口腔卫生，必要时及时就医。如果口腔溃疡长期不愈或症状加重，应到正规医院就诊。

老是口腔溃疡，考虑可能是免疫功能问题、缺乏维生素等，经常熬夜，睡眠不好，环境不适宜也容易造成口腔溃疡。建议你可以到医院检查一下，要注意口腔卫生，注意饮食清淡，避免吃幸辣刺激性食物，可以吃点复合维生素看看。

你好，老是口腔溃疡，这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病。