肾阴虚大半年未运动，只服药可行吗_即问即答

即问即答

肾阴虚大半年未运动，只服药可行吗

2017-11-21 23:16 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

肾阴虚大半年未运动，只服药可行吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王君副主任医师

河南中医药大学第一附属医院

三级甲等

推拿科

肾阴虚是常见的中医病症，表现为腰膝酸软、头晕耳鸣等。治疗需综合考虑，包括药物、运动、饮食、作息和情志等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.药物：可选用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等，但应遵医嘱。
2.运动：适当运动能增强体质，如慢跑、太极拳等。
3.饮食：多吃滋阴食物，如枸杞、百合、银耳等。
4.作息：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。
5.情志：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张。
综合调理才能更好改善肾阴虚，建议到正规医院就诊，遵医嘱治疗。
2017-11-21 23:25

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