长期腰酸背痛，改善方法有哪些？_即问即答

2017-11-22 00:33 点击扫描二维码更精彩

问题：

长期腰酸背痛，改善方法有哪些？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谭诚副主任医师

韶关市第一人民医院

三级甲等

康复医学科

经常腰酸背痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎、肾脏疾病等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度劳累导致。治疗方法包括休息、热敷、按摩，可使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂。需卧床休息，佩戴腰围，服用甲钴胺营养神经，严重时可能需手术。
3.骨质疏松：骨量减少，骨微结构破坏。补充钙剂、维生素D，应用阿仑膦酸钠等药物。
4.强直性脊柱炎：自身免疫性疾病。药物治疗有柳氮磺胺吡啶、来氟米特等，结合功能锻炼。
5.肾脏疾病：如肾炎、肾结石等。明确病因后针对性治疗，可能用到抗生素或排石药物。
腰酸背痛原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，注意保持良好的姿势和生活习惯。
2017-11-22 00:42

咨询相关医生