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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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不喂奶涨奶可通过调整饮食、按摩、排空乳汁、药物干预及改变断奶方式来处理。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2017-11-22 04:17
1.调整饮食：减少汤水摄入，避免食用滋补类食物，如猪蹄汤、鸡汤等。
2.按摩乳房：轻柔按摩乳房，可适当挤出部分乳汁缓解胀痛，但避免过度刺激。
3.排空乳汁：使用吸奶器适当吸出乳汁，但不要完全排空，防止乳汁持续分泌。
4.药物干预：口服维生素 B6、炒麦芽水、乙烯雌酚等，有助于减少乳汁分泌，但需遵医嘱。
5.改变断奶方式：逐渐减少喂奶次数，循序渐进地断奶，给身体适应的过程。
若涨奶症状严重且未改善，应及时就医，以防引发乳腺炎等疾病。
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