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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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扭伤是常见的运动损伤,在治疗扭伤时,有多种方法和物品可供选择,如冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗、休息等。 1.冷敷:在扭伤后的 24 - 48 小时内,冷敷能收缩血管,减少出血和肿胀。可以使用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位,每次 15 - 20 分钟,每天数次。 2.热敷:扭伤 48 小时后,热敷可促进血液循环,加速淤血吸收和组织修复。用热毛巾或热水袋敷在伤处,每次 20 - 30 分钟,每天 2 - 3 次。 3.药物治疗:如云南白药气雾剂、红花油、扶他林软膏等,能缓解疼痛和消肿。但使用药物时要注意皮肤有无破损。 4.物理治疗:包括超声波、电疗等,有助于促进组织恢复,但需要在医院进行。 5.休息:受伤后要减少活动,抬高受伤部位,促进血液回流,减轻肿胀。 总之,对于扭伤的处理,应根据受伤的具体情况选择合适的方法。如果扭伤严重,如疼痛剧烈、肿胀明显、无法活动等,应及时就医,进行详细检查和治疗。
2024-10-25 03:45
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