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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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失眠三年且诊断为睡眠阻碍，可选择的对身体影响较小的药物有褪黑素受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁药、中成药等。同时，还需注意调整生活方式。 1.褪黑素受体激动剂：如阿戈美拉汀，能调节睡眠节律，副作用相对较小。 2.具有镇静作用的抗抑郁药：如曲唑酮，在改善睡眠的同时，对情绪也有一定调节作用。 3.中成药：像安神补脑液，通过调理身体达到改善睡眠的效果。 4.非药物治疗：保持规律作息，避免睡前使用电子设备，创造安静舒适的睡眠环境。 5.心理调节：通过放松训练、认知行为疗法等减轻心理压力，改善睡眠。 总之，对于失眠三年且诊断为睡眠阻碍的情况，治疗方法多样。但药物治疗需在医生指导下进行，同时结合生活方式调整和心理调节，以获得更好的治疗效果。
2024-10-25 02:44
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