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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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涨奶疼可通过多种方式缓解，如热敷、按摩、借助吸奶器、调整饮食、及时哺乳等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2017-11-22 18:13
1.热敷：用温热毛巾敷在乳房上，能促进乳块通畅，减轻疼痛。
2.按摩：轻柔按摩乳房，有助于乳汁排出，改善乳房循环。
3.借助吸奶器：使用吸奶器吸出乳汁，保持乳腺管畅通。
4.调整饮食：减少汤汁摄入，避免乳汁分泌过多加重涨奶。
5.及时哺乳：让婴儿按需吸吮，能有效缓解涨奶。
若涨奶疼严重，应及时就医，在医生指导下选择合适方法。
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